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아침에 눈 부었을 때 / 눈 붓기 빼는 법

생활의팁


아침에 눈 부었을 때, 눈 붓기 빼는 법!


아마 우리에게 꼭 필요한 생활의 팁 중 하나가 아닐까요?

자고 일어나서 거울을 봤는데... 띵띵 불어있는 눈 주위를 보면

안 그래도 못생긴 얼굴이 더 못생김을 뽐내고 있는..

그 전날 먹은 야식 때문에? 아니면 잠을 못자서? 아니면 엉엉 울어서?


이유가 어찌됐든 눈 주위 붓기는 정말 보기 싫은 것 중 하나죠.


오놀은 눈 부었을 때 대처법, 눈 붓기 빼는 법을 알아보아요.



우선 왜 도대체 눈이 붓는지를 알 필요가 있겠죠? 보통 아침마다 눈이 붓는 대표적인 이유는, 혈액순환이 좋지 않은 경우, 잠자기 직전에 물을 많이 마시거나, 수분이 많은 과일, 예를 들어 수박, 참외, 배 같은 것을 먹게 될 경우에 체외로 배출이 원활하지 못 하게 되어 

쉽게 붓게 된다고 하네요.



눈 붓기 빨리빼는법은 딱 3가지만 기억하면 돼요!


첫번째로는, 밤에 잠들기 전에 눈 주변의 흐름을 원활하게 돕기 위해 검지와 중지로 눈 주변의 뭉친 부분을 눌러서 지압해 줍니다. 특히 뭉쳐 있는 부분이 즉각적으로 풀어 지면서 혈액 순환이 촉진되고, 다크서클에도 효과가 있어요.

두번째로는, 기상 후에 눈을 찡그리는 느낌으로 빠르게 깜빡이는 동작을 자주 해줍니다. 하지만 눈 주위나 얼굴이 건조한 상태에서 하게 될 경우 주름의 원인이 될 수 있으니 얼굴에 보습을 한 상태에서, 또는 세안 후에 하는 것이 좋답니다.

세번째로는,  안대를 이용하는 것도 좋은 방법입니다. 눈이 붓는 것은 잠자는 환경이 어떤가에 관련이 많아요. 그렇기 때문에 숙면하지 못 하거나 수면에 방해가 있으면 눈이 잘 붓게 된답니다. 빛에 민감하고 밤에 잘 못 자는 분들은 수면 환경이 어떤가 체크해 보고, 수면안대를 착용하는 것도 좋은 방법이에요.





오늘은 아침에 눈 부었을 때 대처법, 눈 붓기 빨리 빼는 법, 눈 붓는 이유에 대해 알아보았어요.

어때요, 좀 도움이 되셨나요? 

이제부터는 아침 마다 부은 눈으로 당황하지 마시고 예쁜 미모 뽐내세요, 안녕!